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每天早上喝一袋牛奶和吃2个鸡蛋，会不会引起营养过剩

每天早上喝一袋牛奶和吃2个鸡蛋，会不会引起营养过剩呢？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：早晨食用这些食物是不会引起，营养过剩的。如果晚上睡前，食用过多的食物可能引起，脂肪堆积导致肥胖。早晨食用再多的食物都会经过运动，燃烧脂肪。

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