纳豆和豆浆的营养差不多吗？

问题分析：纳豆是大豆经纳豆菌发酵而成。具有降低血脂、降低胆固醇，预防高血压等功效。豆浆通常是由黄豆或黑豆打磨而成，豆浆中有蛋白质、不饱和脂肪酸微量元素。

有益气养血健脾利水的作用。意见建议：您好：这里所说的大豆，是黄豆。豆制品富含植物蛋白，具有很高的营养价值。祝您健康。