问题分析:你好在月经期间考虑是可以适量的吃的,但注意避免着凉、意见建议:考虑在月经期间建议你注意保暖,要禁食生冷刺激食物,避免着凉,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠。
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