腹部有赘肉，九十斤，手和腿都瘦，为什么腰

问题分析：你好，正常人的腰部和臀部是最容易推及脂肪的，这跟人体的生理结构有关，因为腹部有大网膜所以这个特殊的生理结构会导致脂肪的堆积。

意见建议：由于平时人体的手脚都是在运动的，相对来说脂肪消耗要比躯干部大得多。所以这就可以解释为什么腹部腰部容易出现赘肉了。

最好的办法就是游泳和慢跑等全身性的有氧运动，再加上仰卧起坐等针对性训练，坚持半年就会看到明显效果。