最近眼睛很花，脑子反应迟钝

大夫，您好！我除了睡觉起来后几个小时，和晚上以外，别的时间眼睛都很花，脑子反应迟钝，记忆极差，给我感觉就像睡不够一样，不过睡起来之后，过了两三个小时之后，又恢复眼睛很花那样的情况，像这样的状况已经持续了一年多了，现在是越来越严重了，现在看书都没法看下去。 曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：想知道这是什么原因，该怎么解决。