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不思食欲，打嗝恶心反胃，失眠心烦，焦躁不安

不思食欲，打嗝恶心反胃，失眠心烦，焦躁不安。以失眠看越看越厉害

提问时间：2020-03-23

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,愿我的回答能帮到你。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼

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