问患者提问

怀孕八个月做的瑜伽有那些

怀孕八个月，多吃营养外，还想做一些运动增强身体素质，我想瑜伽不会太过劳累，可以做哪些呢？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后期还是不要做太过剧烈的运动，瑜伽会使心率过快，孕妇更容易疲劳，严重的还会影响胎儿。适当地运动，孕妇可以每天坚持散步，也不宜坐或卧太久了，可以做一些不过重的家务。

相关问题