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性早熟,医生说最多长到155

性早熟,医生说最多长到155,但是现在有156了。现在骨龄也有十五六了,父母不是很高,用网络上的身高公式算出来也是160这样。还能长高吗?要是能长还能长多少?如果用增高产品会有害吗,不是吃的那种,是那种增高精油之类的,会不会也有激素,导致骨龄增大?
提问时间:2020-04-08
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,你现在的情况还是可以长高的,建议你平时好好休息,加强营养。你好,成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。

    现在你要保证每天有充足的睡眠,7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物,例如肉类,鱼类,豆类,每天保证一瓶奶,同时还要多吃点含钙丰富的食物,如虾类,骨头,等等,可以满足组织的生长和骨头的生长。

    要适当的做做运动,保持愉快的身心,有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持!

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