流产快3个月了感觉整个人有气无力的,特别累一点精神都没有

你好，根据描述的情况看考虑的是体虚的现象，多与流产后，营养没有跟上，加上夏天温度高，食欲不好，导致营养缺乏，造成精神不好，疲劳等现象，另外就是考虑脾胃虚。

保持心情舒畅，多休息，避免劳累，多吃些蛋白质丰富的食物，少吃辛辣，油炸等食物，好好调理，可以适当服用人参归脾丸调理下，日常蛋白质丰富的食物多吃，好好调理。