检查发现自己患有轻度脂肪肝

病情分析：你的情况是脂肪肝，出现胁下疼痛，口苦，考虑是肝胆湿热可能大，需要进一步的控制治疗。指导意见：建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，忌油腻，不要吃脂肪含量高的食物，多喝水，使用东宝肝泰片，龙胆泻肝丸等治疗，定期复查。

适当运动，减少腹部脂肪。