指导意见:你的情况考虑是思虑过度或者精神紧张导致的,建议适当放松心情,避免紧张和劳累,规律起居,清淡饮食,可以适当吃点朱砂安神丸或者归脾丸等镇静安神的中成药调理一下,如不改善,建议去医院系统检查一下,针对性治疗
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