您好，根据您的描述，感觉自己心率加快，腰疼腿疼，多梦易醒，月经推迟，有些担心。建议您放松下来，不要过于紧张不安，某些人来例假前会有腰酸腿疼等不适，应该会很快就来了。
如果您已结婚，月经推迟一周左右就需要去医院检查是否怀孕，注意做好卫生保健。
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