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孕期能喝罗汉果吗

我最近怀孕了,每次都按时孕检,每次孕检宝宝发育正常,但是我平时每天有喝罗汉果泡的茶的习惯,孕中也没注意这件事,最近我同事说这个太凉了,不适合孕妇喝,孕期能喝吗?
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕期是可以吃罗汉果泡的茶的,罗汉果不仅可以用来泡茶,也可以用来煲汤,对止咳化痰便秘都有一定的帮助,但是一定要注意少吃,很容易加重胃肠道的负担,同时对胎儿造成一定的影响。

    平时注意保暖,不要受凉。罗汉果含有丰富的维生素c,果糖,葡萄糖,蛋白质等物质,有止咳润肺,美容益肤,可降血糖,润肠通便,清热消暑作用,但罗汉果味甘性凉,使用时要注意适量,不宜过多。

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