面瘫的自我治疗方法

你好，根据你的描述的症状，可以采用指擦鼻翼的方法，这个动作可以治疗患者出现的口角歪斜，鼻塞等症状。具体做法是，用两手食指的罗纹面作为始端，再分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁，在该穴处轻按揉大约2分钟。

手指压力要适度，手法运动有规律，从轻渐渐变重，但重力度也不能太过。建议还是最好去医院治疗一下，效果更明显。目前针灸是公认的治疗面瘫最快最有效的方法，面瘫不分年龄段，面瘫治疗越早越好，最好发病一周之内就诊，治疗期间忌烟、酒、辣椒等辛辣之品，避风寒，冬天外出最好围上围巾，一般治疗期为10-20天，也有一个星期治愈的。