病情分析：你好，正常血压是收缩压90-140，舒张压为60-90.你的血压是临床一级高血压。没有症状可能是你机体已经适应了。
意见建议：要注意低钠清淡饮食，不要使用油腻食品、腌制食品，加强锻炼，必要时服用降压药物。
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