小腿变弯通过什么运动可以变直

病情分析： 您好：膝盖小腿部分弯曲是正常的生理弯曲，除了一些模特外很少有人出现腿很直的情况，您说您膝盖小腿部分很弯可能与遗传有一定的关系，不容易改变，但是可以通过一系列的锻炼来改善一下，比如瑜伽等运动，意见建议：平时不要常翘二郎腿或者是盘腿坐，每天一有空就两脚并拢,使劲让小腿靠紧，这样坚持一段时间会有很大的改善的。

另外您如果觉得腿弯穿短裤不好看可以选择过膝的短裤来掩盖一下膝盖和小腿处。另外您不要自卑,要树立信心，经过坚持的锻炼，您的腿型一定会有很好的改善的。