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想找个心里医生，心里很难受，很痛苦，我自

想找个心里医生，心里很难受，很痛苦，我自想找个心里医生，心里很难受，很痛苦，我自己的脾气暴躁，经常给家里吵架，有时候半夜起来就哭，睡不着就乱想，而且还不知道想什么，很难受

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据您提供的情况，你是存在一定抑郁的现象，导致您的性格比较暴躁。建议您一定到正规的心理咨询机构，必须通过循序渐进，持之以恒的心理疏导，逐渐缓解症状，不可能达到一次就缓解的目的。

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