您好，鉴于您的情况，建议尽量的控制自已的体重 在正常范围内，因为肥胖是很多疾病的危险因素，包括高血压，鉴于目前的血压控制不是很理想，建议就诊医院在医生的指导下，考虑更换降压药平稳降压，定期的测量血压，指导治疗。
希望帮到您，祝您健康。Ydw
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