问患者提问

我怀孕六个月了可以做瑜珈吗？

我怀孕六个月了，可以做瑜珈吗？整天在家待着无聊，还经常坐着，我可以做做瑜珈运动运动吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

如果自我感觉身体情况允许就可以做呀，不是有专门为孕妇而设的孕妇瑜伽吗？孕中期比较稳定是可以做做运动的，还有助于顺产呢

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