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焦虑症浑身无力怎么办

我这几天老是感觉浑身没有力气，我该怎么办，请问焦虑症浑身无力怎么办？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

焦虑症要去想一些开心的事儿，然后尽量的让自己心情变得好一点。可以通过自我调整以及心理治疗进行干预，也可以通过中医的望闻问切后，利用中药进行调理的。
在饮食上也需注意。

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