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我今年32岁，特别怕冷。手脚冰凉，月经量很少一到两

我今年32岁，特别怕冷。手脚冰凉，月经量很少一到两天就没有了，颜色很淡。睡眠不好。请求帮助。看过两次中医，没什么效果。调理自己的身体

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况是肾阳虚，肾阳虚不能温煦机体，导致手脚冰凉，月经量少色淡也是肾阳虚导致的，睡眠不好是阳不入阴的表现。建议去中医院开点补肾助阳的中药汤剂治疗，平时注意保暖。

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