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糖尿病人如何进补

女，69岁，朋友患糖尿病已经一年多了，并且一整天都在服药控制血糖。我非常担心吃太多的药对我的健康不利。她已经很瘦了。自从她得了糖尿病，她已经瘦了很多。你想知道如何补充糖尿病吗？

提问时间：2020-03-01

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病病人的主食一般以米，面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦，麦片，玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
糖尿病病人的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好。

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