如果孩子没有继发性的眼病,也没有近视遗传史。一般情况下眼睛的视力是在随时变化的。保证充足的睡眠,避免熬夜。补充充足的营养?
多吃富含维生素e,维生素a,维生素b,以及,蛋白质和矿物质的食物,和水果蔬菜。多饮水。避免食用辛辣刺激,油炸膨化类,和反式脂肪酸过多的食物。
养成良好的用眼习惯,学习期间要注意劳逸结合,经常做眼睛保健操。避免长时间观看电子类产品。视力会慢慢改善的。
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