恩,这样的腰背部的疼痛可能是肌肉长时间的劳损,或者说长时间没有得到休息。可以让家人给你按按,或者给自己的背后拔火罐。
二,有可能是强直性脊柱炎,这种情况就比较严重,如果发展的迅速,会使脊柱全部像竹节样的融合,指导意见建议去医院拍片排出脊柱炎,但是肌肉劳损的概率大点,可以去推拿科按下,几次就好了,以后保持运动,不要一直同一个动作。
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