早泄的自我治疗方法

你好 可以自我治疗好的 要心态平和啊 医院绝对不是治疗早泄的场所。听我说，

1.锻炼身体，多做有氧运动。

2.暂停性生活，积累身体储备。

3.习惯异性裸体刺激和性前嬉戏。

4.放弃“满足她”的不切实际的想法。认真锻炼技术。

5.适当的用些类似t-莱伯特的外用喷剂，修复龟头保护膜。不要盲目用药，不然会越来越糟。就采用那个国家认准的产品【补肾斑龙片，从多种名贵药材中提取出来的，纯中药的，安全没有啥副作用，对人体也没有伤害，不信在网上查查，希望能帮到你