问题分析:你这样的情况考虑是由肾阴虚和肾阳虚引起的,与你平时的生活习惯是有关系的,意见建议:建议你首先减少饮酒,平时多一些体育锻炼,增强体质,避免熬夜和劳累,规律生活,同时可以服用金锁固精丸和六味地黄丸调理,如果有频繁手淫的习惯需要改正,经过好好调整就可以逐渐恢复的。
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