子宫内膜癌可以吃毛豆。子宫内膜癌可以吃毛豆子宫内膜癌的饮食
1、苹果。苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外,还富含黄酮类化合物,后者为天然的抗氧化剂;而且与其它水果相比,苹果中游离型黄酮类化合物的比例较高,这样更容易被人体吸收。
2、绿茶。调研结果显示,饮茶者特别是饮绿茶者比未饮用者,患子宫内膜癌的危险性降低。
3、豆制品。如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。
4、大蒜。大蒜的品种很多,按照鳞茎外皮的色泽可分为紫皮蒜与白皮蒜两种。
5、十字花科蔬菜。花椰菜、芥菜、高丽菜、白菜、绿花椰菜等,含有丰富的抗氧化维生素C及胡萝卜素,能对抗自由基对细胞的伤害。注:除了注意日常的饮食外,高血压、肥胖、糖尿病;未孕、晚绝经;外源性雌激素的应用;多囊卵巢综合征等女性都是子宫内膜癌的高发人群。
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