你好，很高兴为你解答，根据你的症状描述，以及在这样的季节里，多数人是体内有热，外面受凉的这样一种症候。建议你可以喝点藿香正气水，同时配合着吃点维C银翘片清清内热。
希望我的回答能为你提供帮助，祝你健康。
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