指导意见：根据你的描述考虑为慢性咽炎的可能性，建议你平时饮食要清淡少烟酒油腻辛辣刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保护嗓子，增强体育运动提高身体抵抗力，避免感冒劳累生气。
经常含化清咽利喉的润喉片，少说话多休息
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