你好，根据你的描述有可能是锁骨骨折行内固定手术后的情况，如果骨折愈合良好，以后可能可以从高处取东西、俯卧撑、单杠等高强度活动及正常生活。
建议最好取钢板后再做高强度运动，取钢板前最好只做一般的活动，定期X光照片复查，希望我的回复对你有帮助，谢谢。
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