你好，如果确定是中暑了的话，建议及时将其移到阴凉的地方，迅速补充生理盐水，然后就是用冰毛巾进行降温。如果情况严重的话就要及时就医。
现在夏天来了，气温也较高，孕妇出门一定要做好防晒措施，尽量待在有空调的室内，注意通风。
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