问患者提问

两个多月没吃肉，是否应该补营养？

我12岁，两个多月没吃肉想说减肥，请问两个多月不吃任何肉，是否应该补营养，我缺吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，一般人都是吃肉的，不吃肉的话，可以多吃一些其他的富含蛋白质的食物来补充营养。意见建议：可以吃一些鸡蛋，鱼、蔬菜等富含蛋白质的食物来补充的，祝你健康

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