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怎样改善肝火旺盛最近长了好多痘痘可

怎样改善肝火旺盛最近长了好多痘痘可以吃些什么东西？我已经知道要早睡早起少吃油辣

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，肝火旺盛需要您保持乐观的心态，不要经常生气，同时可以晚上泡热水脚，有利于肝脏的健康，同长很多痘痘可以吃一些清火的食物，如银耳、莲子等，同时要注意保持面部清洁，不要用手触碰痘痘。

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