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今天体检时我的血压169—112’请问通过饮食和运

今天体检时我的血压169—112’请问通过饮食和运动可恢复正常吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：是高血压引起的，需要降压药物、扩管、降血脂、抗凝、利尿等药物治疗。意见建议：戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。

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