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青春期女孩，皮肤粗糙，像鸡皮肤一样

青春期女孩，皮肤粗糙，像鸡皮肤一样想得到怎样的帮助

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：平时饮食上可以多吃点水果蔬菜，减少油腻食品和零食，平时喝的牛奶可以剩点用水稀释洗脸!意见建议：平时也要有规律的作息，平时减少电脑和手机辐射对皮肤也有改善作用。

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