问患者提问

请问我腰部中间往后仰或前倾时，有点酸痛

大概有10天了，20号早上背着个包在等公车时，突然发现有点酸，其他时候还好就后仰或前倾时，我没有摔，是不是因为晚上做仰卧起坐，和一些锻炼腹肌动作的问题？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这种情况跟锻炼有一定的关系的，不能突然做很大的运动个人建议你这种情况平时适当活动，不要一下子活动太厉害，月经期千万不能运动

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