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高血糖吃什么食物比较好

高血糖吃什么食物比较好。高血糖是不是不能吃粥呀?朋友推荐的青钱柳树复合茶说是调节的,使用后相比以前好些了,问问高血糖吃什么对身体比较好?高血糖的饮食
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,这个情况,应该主要通过锻炼,饮食调理,平时多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,主食以粗粮为主,多吃含纤维素高的食物,适当的水果,在两餐之间使用,并且,适当减少主食的量,合理搭配饮食,就可以了

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