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尿酸高可以吃豆芽吗?

本人尿酸一般在650左右,今年是第二次发作,急性发作时吃过药。别人告诉我一般不要吃药,要靠食物控制。一般食物的影响我大概知道。我平时爱吃豆芽。尿酸高可以吃豆芽吗?
提问时间:2020-03-02
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    尿酸高的患者不宜食用高嘌呤的食物。高嘌呤食物主要有动物的内脏,海鲜类食物,鱼虾类,贝类,肥肉,菌类,豆类以及相关的产品等。

    绿豆芽属于豆类制品,因此建议您尽量避免食用。在就是尽量少吃辛辣和酸性食物,平时多注意休息,避免久坐和过度劳累。少吃动物肝脏,豆类,海鲜,不能喝肉汤,但可吃瘦肉,鱼子,蟹黄,猪腰,猪蹄。

    多吃蔬菜水果,可饮用牛奶,不宜饮酒(特别是啤酒),饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外土豆为含碱性物质,宜多吃。

    以上是对“尿酸高可以吃豆芽吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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