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颈椎椎管狭窄应该多吃什么食物

手指头总是发麻，后来查了才知道自己得了颈椎椎管狭窄，那这病应该多吃什么食物？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

富含维生素c的食物，如青苋菜油菜、花椰菜、苦瓜、甜椒、豆瓣菜、绿花菜等，含钙量高的食物，如芝麻酱，海带，瘦肉，牛奶，鸡蛋，虾皮，高汤类，这些食物有助于康复。

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