你好！排卵多发生在下次月经来潮前14日左右。例如下个月的1号来月经，那么排卵是在这个月16号前后。前后一周的时间就是所谓的危险期，但前提是月经周期是规律正常的。
如果需要明确具体的排卵日子可以到医院做B超监测,在月经周期的第十天开始监测。普通的B超就可以监测的。
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