可以适当多吃含维生素A的食物，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，到体内可以转换成维生素A，还有动物肝脏，菠菜，南瓜等也含有比较丰富的维生素A，还可以适当多吃含维生素C丰富的食物，如青椒，西红柿等。
平时还可以适当让孩子喝一点菊花茶，对眼睛有好处。
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