怎么是自己变白，使大腿变瘦，怎么样去黑头

病情分析：你好，这个要注意防晒，多补充维生素C，可以外用一些美白的面膜进行治疗，这个对痘印的治疗也是有一定帮助的。

指导意见：对于黑头，可以用鼻贴去黑头粉刺。鼻贴可以直接在市面上买或者自己做，日常生活中很多东西都可以用来做鼻贴，如把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。

重复几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。