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患者提问

医师你好我白天运动过度导致我现在晚上肌肉酸痛睡不着

医师你好我白天运动过度导致我现在晚上肌肉酸痛睡不着觉有什么快速缓解肌肉酸痛的方法?
提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。

    建议要及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。意见建议:建议抑郁症患者拓宽自己的情趣范围。不要将自己的生活与他人的生活比较。

    如果你时常把自己的生活与他人作比较,表示你已经有了潜在的抑郁,应尽快克服。最好将日常生活中美好的事记录下来。

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