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我想问一下今年15岁手淫4年戒掉晚不晚现在戒掉了会

你好我想问一下今年15岁手淫4年戒掉晚不晚现在戒掉了会不会影响以后

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你的情况需要及时戒掉手淫的不良习惯，建立良好的生活习惯。,建议平衡膳食，适当锻炼身体，多做打篮球，跑步等运动。
把精力用在学习上，规律作息，充足睡眠，少熬夜，增强体质。

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