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孕妇可以吃西柚的吗?

自从怀孕以后,天天都是鱼,肉等,吃的整个人都很害怕。想要吃西柚,可是家里人不让,怕对孩子不好,想知道怀孕的是能够吃西柚的吗?
提问时间:2020-04-30
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕期间是能够吃西柚的,西柚是一种营养丰富的水果,本身对身体健康是很好的,怀孕的时候吃西柚是有利于胎儿成长的,西柚是含有天然的叶酸,叶酸对早孕是非常的重要,在整个孕期过程也是必不可少的一个元素,孕妇怀孕的时候因为胎儿的不断长大,孕妇是需要大量的叶酸来满足胎儿的正常需要,如果叶酸缺乏的话对胎儿的发育是有障碍的,容易出现发育不良,矮小,体重青等现象,所以在怀孕的时候可以适当的吃一些西柚来补充叶酸。

    可以的。

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