你好，根据你描述的情况分析，建议最好去医院皮肤科面诊，看一下痘痘是什么情况，确诊后制定治疗方案比较好。如果不面诊的话，很难准确确诊，建议暂时不要吃辛辣刺激食物，不要吃鱼虾鸡蛋等容易过敏的食物。
也可以暂时用点湿疹膏或者皮炎平观察看看，不见效就得去医院就诊。
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