问患者提问

怀孕六个月，晚上总是失眠，夜晚2点才睡着，怎么办

提问时间：2020-01-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕到了中后期可能是身体负担加重心里不适应，导致休息不好，时间好了就导致时而失眠，宝妈白天多在空气好的地方散步，晚上睡前喝杯热牛奶，有利于睡眠

相关问题