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宝宝缺维生素吃什么好呢?

我家宝宝总是不爱吃饭,而且身体所致非常的差,总是生病,医生说我家孩子是缺乏维生素,请问,应该吃些什么来进行调理呢?
提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    从你的描述中,无法准确的判断出孩子具体是缺乏哪一种维生素,应该及时到医院进行检测,找出宝宝缺乏的维生素的种类,然后在相应的进行补充。

    如果是缺乏维生素A,可以多吃一些胡萝卜;如果缺乏维生素C,可以多吃一些柠檬、西红柿和猕猴桃等;如果缺乏维生素D,可以适当的进行补钙,并且多晒太阳。

    如果维生素缺乏的比较严重,就要注意及时的进行多维片的补充。

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