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没胃口吃什么开胃

最近的工作特别忙压力也特别大,不知道是不是这个原因,胃口开始变得很奇怪,半碗饭都吃不下,总感觉难吃,吃了有点想吐,没胃口吃什么开胃呢?

提问时间：2020-05-05

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

建议可以吃山楂,陈皮,话梅等等有点酸性的食物刺激食欲,水果中的草莓,甜橙也是有一定开胃的功能的,调味品番茄汁,辣椒酱也是有开胃的功效的,少吃油炸食物,甜的碳酸饮料等等,平时多注意休息。

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