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多吃醋能缓解便秘吗

像我这种便秘的人？吃饭的时候喜欢沾醋，有人说多吃醋可以缓解便秘，也有人说吃多了醋软化骨头，到处哪种说话对？怎样使便秘得到有效的缓解呢多吃醋能缓解便秘吗

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。习惯性便秘的人群主要是肠道功能紊乱引起的、由于肠蠕动减慢、肠道水分减少、所以会出现大便难等。

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